Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад присмотра и оздоровления

«Детский оздоровительный городок «Малыш»

Московского района Санкт-Петербурга

Актуальность Программы в том, что занятия на степ платформах уникальны по своему воздействию на организм занимающихся, ориентированы на физическое развитие детей, где дети учатся не только красиво двигаться, преодолевая трудности образовательного процесса, но и развиваться духовно, эмоционально, физически, интеллектуально, приобретают навыки грациозных движений, учатся аккуратности, целеустремлённости.

Цель Программы: повышение уровня физической подготовленности и приобщение к здоровому образу жизни детей старшего дошкольного возраста средствами степ-аэробики.

Задачи:

– Развивать двигательные способности детей и физические качества (быстроту, силу, гибкость, подвижность в суставах, ловкость, координацию движений и функцию равновесия для тренировки вестибулярного аппарата ребенка).

– Формировать навыки правильной осанки развивать мышечную систему через упражнения на степ –платформах;

– Формировать умения детей ритмически согласованно выполнять простые движения под музыку.

– Выработка четких координированных движений во взаимосвязи с речью.

– Воспитывать эмоционально-положительное отношение и устойчивый интерес к занятиям физической культурой и самостоятельной двигательной деятельности.

– Воспитывать чувство уверенности в себе.

Новизной и отличительной особенностью данной Программы является:

– Использование современного оборудования (степ-платформы), как средство оздоровления и развития физических качеств детей;

– Степ-аэробика отличается комплексом упражнений, рассчитанным на старший дошкольный возраст. Это один из самых простых и эффективных стилей в аэробике.

– Программа позволяет использовать степ-аэробику как ключевое звено для развития всех функциональных систем организма и сочетает в себе не только движения циклического характера с использованием степ-платформы, но и силовую гимнастику.

– В программу включено множество упражнений на степ-платформе с предметом и без него, интересные спортивные игры разной подвижности.

– Цель каждого занятия - не получение максимальных результатов, а развитие двигательного потенциала ребенка, его возможностей без ущерба для здоровья.

– Изучение представленного материала не является обязательным для всех детей.

– Обучение ведется в форме кружковой работы, работает педагог с детьми в свободное от основных занятий время;

– Материал программы направлен на сохранение и укрепление здоровья детей и носит оздоровительный характер.

– Занятия рассчитаны на воспитанников 5-6 лет, не имеющих медицинские и иные противопоказания к двигательной активности.

Расписание занятий:

суббота       9.20-9.50

4 занятия в месяц

Физическое направление

Дополнительная образовательная развивающая программа «Весёлые ступеньки»

Педагогический состав: